17 不同口味月饼的营养价值
现在，越来越多口味的月饼出现，其实，不同口味的月饼，都各有个的营养价值，每一种的都是有好处的，那么，每一种月饼又有什么好处呢？我们一起来了解吧！
莲蓉月饼
莲蓉月饼主要成分有莲子，有利于益肾固精、补脾止泻、安心养神等的作用，里面也含有蛋黄，所以也就含有蛋白质，对于高血压、高血糖的人来说还是要尽量少吃。
栗蓉月饼
栗蓉月饼馅的主要成分是板栗，板栗属于坚果类的，但是脂肪含量与其他坚果相比却低，富含矿质元素。
水果月饼
水果馅的月饼富含维生素，口味多种多样，适合各种人群，但是是一种高热量的食物，不宜多吃。转到
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